Jumaat, 3 Julai 2009

problem la...

Dicatat oleh Soya Suam di 9:53 PG

bibr aku teruk gile la skrg...kering sgt2..dh nk sebulan aku menderita..sakit la...macam cr dh aku gn..pkai miyk jonson la b4 tido..lipbalm dh mcm2..adoi..cam ner la nih..

kt sini der tips tuk elak bibir kering..jom la base sesame..

punca2:

  • Pencemaran udara dan debu
  • Perubahan suhu
  • Makanan yang terlalu asam atau masin
  • Merokok, kebiasaan minum kopi atau minuman alkohol
  • Kurang minum air putih
  • Menggunakan kosmetik yang bahan kimianya terlalu kuat atau alergi terhadap kosmetik tertentu
  • ubat gigi yang mengandungi banyak detergen
  • Kebiasaan menjilat bibir dengan air liur

Beberapa cara untuk mencegah bibir kering dan pecah antara lain sebagai berikut:

  • Gunakan lipbalm yang mengandung tabir surya dan pelembab

    Sinar matahari merupakan salah satu faktor penyebab keringnya bibir sehingga penggunaan tabir surya pada bibir menjadi penting. Begitu juga dengan pelembab yang diperlukan agar kelembapan bibir tetap terjaga saat melakukan aktivitas seharian.

  • Pilih lipstik yang sesuai dan mengandung pelembab

    Saat membeli kosmetik, perhatikan kandungannya. Pilih kosmetik atau lipstik yang mengandung emollient dan berbahan alami serta mengandung pelembab.

  • Basahi bibir saat merasa kering dengan air putih

    Membasahi bibir jangan dengan menjilati bibir, karena dalam air liur terdapat kelenjar dan enzim yang dapat membuat iritasi pada bibir sehingga bibir akan semakin kering. Cukup gunakan air putih atau minum segelas air putih untuk membasahi bibir.

  • Minum 8 gelas air putih setiap hari

    Hal ini dapat mencegah terjadinya dehidrasi yang dapat membuat bibir menjadi kering.

  • Segera bersihkan sisa lipstik sebelum tidur

    Sisa lipstik dapat dibersihkan menggunakan sikat gigi yang lembut dan scrub bibir untuk menyikat bibir dengan gerakan memutar selama beberapa menit. Dapat pula menggunakan handuk lembut yang dicelupkan ke dalam air hangat untuk membersihkan bibir.

  • bykkan pengambilan sayur dan buah

    Pilih sayur dan buah yang mengandung vitamin C, B, E dan mineral. Kadar air yang terdapat pada bibir juga membantu tubuh terhindar dari dehidrasi.

  • Jauhi gaya hidup merokok atau minum alkohol

    Bahan kimia yang terdapat pada rokok dapat menyebabkan warna hitam pada bibir. Sedangkan alkohol dapat membuat dehidrasi yang berakibat bibir menjadi kering.

  • Oleskan pelembab bibir pada malam hari sebelum tidur

    Selain menggunakan pelembab bibir yang dijual, Anda dapat menggunakan madu sebagai pelembab alami yang dapat memberikan nutrisi pada bibir.

 

0 ulasan:

Catat Ulasan

Subscribe to: Catat Ulasan (Atom)